קוליק וגזים אצל תינוקות: מגע עדין שמרגיע
Updated: 1 hour ago
השעה שש בערב. התינוק, שהיה רגוע כל היום, מתחיל לבכות. בכי חזק, צווחני, עם רגליים מקופלות לבטן ופנים אדומות. מנסים להניק, לנדנד, להחליף חיתול, ללכת איתו בבית הלוך ושוב. שום דבר לא עוזר. וזה חוזר כל ערב. אם זה מוכר לכם, אתם כנראה מכירים קוליק. במאמר הזה נסביר מה זה, למה זה קורה, מה אומרת הרפואה הסינית, ואיך מגע עדין, בבית ובטיפול, יכול להרגיע את התינוק ואתכם.
בקצרה
|
מה זה קוליק?
קוליק הוא בכי ממושך אצל תינוק בריא, שאוכל ועולה במשקל, בלי סיבה רפואית ברורה. רופאים מגדירים אותו לרוב כבכי של יותר משלוש שעות ביום, יותר משלושה ימים בשבוע. הבכי מגיע הרבה פעמים באותה שעה, לרוב אחר הצהריים או בערב, והתינוק נראה כאילו כואב לו: רגליים מקופלות, בטן קשה, אגרופים קפוצים.
קוליק מתחיל לרוב בשבועות 2 עד 6, ומשתפר בהדרגה עד גיל 3 עד 4 חודשים. הסיבה המדויקת לא ידועה. ההשערות כוללות מערכת עיכול לא בשלה, גזים, רגישות של מערכת העצבים, ולפעמים רגישות למזון.
קוליק הוא לא "תינוק מפונק" ולא כישלון של ההורים. זה שלב, והוא עובר.
איך הרפואה הסינית רואה קוליק?
ברפואה הסינית, מערכת העיכול של תינוק, ה"טחול והקיבה", עוד חלשה ולא בשלה. היא מקבלת רק חלב, אבל גם זה דורש ממנה עבודה. כשהעיכול מתקשה, האוכל "נתקע", ונוצרים גזים, נפיחות וכאב. בנוסף, מערכת העצבים של התינוק רגישה מאוד, וגירויים רבים, רעש ואור במהלך היום, "נאגרים" ומשתחררים בערב בבכי.
יש תינוקות שאצלם הבעיה העיקרית היא קור: הבטן רכה, הם נרגעים מחום ומהחזקה צמודה. ויש תינוקות שאצלם יש יותר "חום" ותקיעות: בטן קשה ונפוחה, פנים אדומות, בכי חזק ועצבני. האבחון עוזר להתאים את הטיפול.
מה עוזר בבית?
עיסוי בטן עדין
עיסוי בטן לתינוק
|
אפשר לעשות את זה כמה פעמים ביום, ובמיוחד לפני שעת הבכי הרגילה. הרבה תינוקות משחררים גזים תוך כדי.
חום וקרבה
בקבוק חם עטוף היטב במגבת, או פשוט כף יד חמה על הבטן. גם החזקה צמודה, עור לעור, או במנשא, מרגיעה הרבה תינוקות. תנוחת "נמר על העץ", התינוק על הבטן לאורך האמה של ההורה, עוזרת להרבה תינוקות עם גזים.
להוריד גירויים
אור עמום, רעש לבן או זמזום שקט, פחות מבקרים בשעות אחר הצהריים. תינוק עם קוליק צריך פחות, לא יותר.
הנקה ותזונת האם
כדאי לבדוק עם יועצת הנקה את תנוחת ההנקה ואת הבליעה, כי בליעת אוויר מגבירה גזים. יש אמהות שמרגישות שינוי כשהן מורידות מזונות מסוימים, כמו מוצרי חלב, אבל זה צריך להיעשות בהתייעצות. ברפואה הסינית ממליצים לאם המניקה להעדיף אוכל חם ומבושל, ולהפחית אוכל קר, מטוגן וחריף.
לדאוג גם לכם
קוליק מתיש. מותר להניח את התינוק במקום בטוח, לצאת לכמה דקות ולנשום. מותר לבקש עזרה. הורה רגוע מרגיע תינוק.
איך שונישין יכול לעזור?
שונישין הוא טיפול יפני עדין לתינוקות ולילדים, שיוצא מהרפואה הסינית, ובלי מחטים. משתמשים בכלים קטנים כדי ללטף ולהקיש בעדינות לאורך הערוצים, בבטן, בגב, בידיים וברגליים. אצל תינוקות עם קוליק המגע מכוון להרגיע את מערכת העצבים ולעזור לעיכול. הטיפול קצר מאוד, התינוק יכול להיות בידיים של ההורה, והרבה תינוקות נרדמים בו. ובסוף אנחנו מלמדים את ההורים ליטוף פשוט לבית. הסברנו על השיטה בהרחבה במאמר שונישין: טיפול סיני עדין לילדים, בלי מחטים.
מתי לפנות לרופא מיד?
|
שאלות נפוצות
מאיזה גיל אפשר לטפל בשונישין?
מגיל כמה שבועות. הטיפול עדין מאוד, וקצר.
כמה טיפולים צריך?
בדרך כלל כמה טיפולים, פעם בשבוע, יחד עם העיסוי בבית. אצל תינוקות השינוי מגיע לרוב מהר.
מתי הקוליק נגמר?
אצל רוב התינוקות הוא משתפר בהדרגה עד גיל שלושה עד ארבעה חודשים.
ומה אם התינוק גדל ועכשיו יש עצירות?
גם זה קשור לעיכול. ראו עצירות אצל ילדים: תזונה ועצות פשוטות מהרפואה הסינית.
לסיכום
קוליק הוא שלב קשה, אבל חולף. ברפואה הסינית הוא קשור לעיכול שעוד לא בשל ולמערכת עצבים רגישה. עיסוי בטן עדין, חום, החזקה קרובה ופחות גירויים עוזרים להרבה תינוקות. שונישין יכול להוסיף מגע מרגיע ומחזק. וחשוב לא פחות: לשמור גם על ההורים.
על הכותב  ניתאי צור הוא מטפל ומורה לרפואה סינית, בוגר מכללת תמורות ומלמד בה היום. הוא מטפל כבר יותר מעשור, בגישה שמשלבת גוף ונפש, ומתמקד בעיקר בבעיות רפואיות ורגשיות, אצל מבוגרים וילדים. הוא מטפל בקליניקה בפרדסיה, יחד עם רני לבצלטר, מטפלת בשיאצו. |
רוצים לקבוע טיפול או להתייעץ? הקליניקה שלנו בפרדסיה, עם שפע חנייה בחינם, ומגיעים אלינו מכל אזור השרון: נתניה, כפר יונה, אבן יהודה, תל מונד וקדימה-צורן.
או כתבו לנו במייל: clinic.zur@gmail.com
Comments